有人说：“在跑步机上跑，膝盖更容易受伤！”因为在跑步机上前进更多依赖鞋底和传送带之间的摩擦力，前脚对地面冲击力无法转化为前进的动力，会对膝盖造成更大的...

随着人们生活水平的上升，即使是小小的家中也照样可以进行许多的体育锻炼，跑步机就是流行的一大家用健身器材。但令人遗憾的是，我们在运动过程中难免会遇到一些...

所以，每当有人问这个问题，我通常会问他你买跑步机的价格预算是多少，谁在家里用它，买跑步机是为了健身还是为了减肥等。只要我了解这些客户的基本需求，我会根...

一、落地技术不好，产生错觉。有的人用脚尖跑步，这样小腿就会疲劳，有紧绷感，感觉小腿在“长大”。其实这只是一种错觉。人的基础形态是天生的，腿形也是，不会...

脚跟在跑步时着地的瞬间所需承受的冲击力是行走时的许多倍，过度使用时脚跟的踵骨与皮肤间柔软的皮下组织会产生内出血的情况，除了减少跑步量，建议你换一双吸震...

跑步机的那个坡度没法调节，我起初怀疑是不是机器结构出问题，或者某个零件掉了，我之前也接触过家电维修的一些知识，但是检查了半天没发现跑步机有什么异常，因...

跑步机电机相当于人体的心脏，它影响着跑步机的使用寿命、性能、稳定以及使用者的舒适度和跑感，如果电机马达没选好，那么跑步机其它配置，比如减震、跑带、材质...

常有一些人刚把跑步机买回家时，全家抢着玩，可没过几天，慢慢地跑步机就被冷落一旁，形同摆设。原因有的是觉得在跑步机上运动，太单调乏味。其实，跑步机虽然只...

喜欢锻炼的朋友们，完全可以选择在家中放置一台跑步机舒舒服服地锻炼。不过，市场上的跑步机种类众多且价格不一，究竟该怎样选择？ 要选择一台舒适的跑步机。在家...

人们对健康的意识提高以及对更高生活品质的追求使得设计周全、性价比高、实用有效的家用跑步机应运而生并深受百姓欢迎。跑步机上标注的功率一般是额定功率和峰值...

一、台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料厚的台面，最好是双层，如果台面过薄还容易造成台面弯曲，变形，造成危险。二、台面长度：台面越大越...